您以后的地位 : 太原旧事网(太原日报报业团体) >> 万花筒

终年健身风雨无阻——

文瀛公园有一群“肌肉老夫”

泉源:太原旧事网 作者:郭晓华 2018年08月15日 16:34

  广场舞大妈不停是公园最有目共睹的群体,但在文瀛公园,风头却被十几位一身腱子肉的型男大爷抢走了。这群老人最小的60多岁,最大的83岁。“单杠前程度”“空中自行车”“大回环”……看着老夫们在单杠上做出高难度旋转行动,游人纷繁喝采。而老夫们的腹肌,更是令前来嬉戏的后生们自惭形秽。昨晨,记者在文瀛公园见到了这群“肌肉老夫”。

  从文瀛公园西门入园后,往南方看,就会发明一百多平方米的空隙上,安置有十几个健身东西。昨日清早,这里像往常一样繁华。有的人在做俯卧撑,有的人在玩崎岖杠,另有人在玩云梯……不外令人齰舌的是,在这些东西上做出一些高难度行动的不是手轻脚健的小伙子,而是老年人。每天清晨,这里都市聚集不少熬炼身材的老年人,此中有十几位老夫更是这里的常客。

  在这些老夫中,一位光着膀子的最有目共睹,其古铜色的皮肤配以一身腱子肉,给人一种满盈生机和气力的觉得。尤其是老人那鼓胀的胸肌和8块腹肌,更是令人惊叹。记者相识到,老人叫吴立峰,本年61岁,家住文瀛公园相近,每天早上天一亮便来熬炼身材,三年多来风雨无阻。

  “我曩昔有肩周炎,大夫让我多熬炼身材,我便来这里熬炼,没想到一下子就喜好上了这项活动。对峙了三年后,我不光肩周炎治好了,还练就了一身肌肉,觉得身材轻巧满盈了生机。”吴立峰说,在这些健身东西中,他最喜好单杠。说着,吴立峰悄悄一跳,双手紧握杠体,随动手上发力和身材的摆动,间接来了一个令人惊奇的360度“大回环”。同他一同熬炼身材的老人们见状都围了过去,高兴地帮他数数。吴立峰见老朋侪们恭维,连续做了8个大回环,博得一片惊叹声和掌声。

  从单杠跳下,吴立峰呼吸匀称,表情正常。他浅笑着说:“我这不算什么,我们这里的能人可多了。有一位80多岁的老爷子,不光能做俯卧撑,还能玩云梯。”

  吴立峰说的那位老人叫孙德明。孙德明本年83岁,在这里对峙熬炼身材曾经有十几年。固然他家间隔文瀛公园较远,执政阳街,但每天都市专门坐公交车到这里熬炼身材,他也是这些人中年龄最大的一位。

  孙德明老兽性格开朗,固然曾经八旬高龄,却不平老。看到吴立峰演出了“大回环”,也来了兴致。他搬来垫子,间接做了20个俯卧撑,令围观者齰舌不已。“老年人熬炼身材要循规蹈矩量力而为,同时要增长养分,不然会拔苗助长。”孙德明说。71岁的郝天平特长的是手攀云梯。只见他悄悄一跃,双手捉住云梯,两臂瓜代前行如行云流水,一口吻完成3个来回竟面不改色,博得了不少喝采……

  老人们不平老,对峙熬炼的精力令人佩服。现在,文瀛公园内的这群“肌肉老夫”曾经成了一道奇特的风物线,每天都有不少游客给他们照相,与他们合影。

(责编:闻欣)